Симптомы лактостаза
Лактостаз это застой молока в одной или нескольких долях молочной железы кормящей мамы. Это состояние сопровождается ощущениями дискомфорта, распирания, появлением болезненного уплотнения в молочной железе, но иногда и без него. Возможен подъем температуры и озноб. Многие путают такое состояние с ОРВИ.Что делать при лактостазе?
Если вы столкнулись с этой проблемой, воспользуйтесь алгоритмом помощи при лактостазе:- Чаще прикладывайте ребенка к больной груди, располагая малыша таким образом, чтобы его подбородок был направлен в сторону застоя. Малыш во время сосания совершает волнообразные движения языком, тем самым массируя грудь и лучше освобождая её от молока.
- После кормления сделайте лёгкий массаж больной зоны по направлению к соску и постарайтесь сцедить застоявшееся молоко. Можно воспользоваться молокоотсосом, если вам с ним проще.
- После массажа приложите холод к месту застоя, чтобы предотвратить отёк тканей. Холод прикладывайте через тонкую ткань на 5-10 минут. Также холод подойдёт в качестве местного обезболивающего.
- Также для снятия отёка, который часто бывает спутником лактостаза, используйте лимфодренажный массаж железы. Технически - это лёгкие поглаживающие движения ладонью от соска в разные стороны. Представьте, что вы рисуете лучики солнца. Именно поглаживания, без надавливания вглубь железы.
- При повышении температуры выше 38,5 градусов, если ваше общее состояние сильно страдает, вы можете принять жаропонижающее, совместимое с ГВ. Если же вы обычно легко переносите такое состояние, то не стоит нагружать свой организм лишними лекарствами.
- Если вы не справляетесь с лактостазом в течение суток, обратитесь к специалисту по ГВ. Он поможет правильно подобрать эффективную позу для ликвидации застоя, сцедить молоко, если у вас возникают сложности. Окажет вам психологическую поддержку и ответит на волнующие вопросы. А также даст рекомендации по предотвращению подобных ситуаций.
Ни в коем случае❗
- Не прекращайте кормить этой грудью! Застойное молоко не несёт вреда ребенку (оно не прокисло и не потеряло вкусовые свойства), а без эффективного опорожнения груди проблема самостоятельно не решится.
- Не распаривайте грудь в горячей ванне/душе! Кожа обладает очень хорошей впитывающей способностью, поэтому горячая вода только усилит отёчность железы и молоко совсем перестанет выходить. Но это не значит, что вам нельзя принять тёплый душ в качестве гигиенической процедуры или для общего расслабления. Можно!
- Не используйте согревающие компрессы (особенно спиртосодержащие)! Любое согревание провоцирует рост микроорганизмов. Возможно в ткани железы уже проникла инфекция, а компрессы только ускорят процесс нагноения.
- Не сцеживайте грудь часами, особенно ночью! Сильный и длительный массаж точно обеспечит травму нежной железистой ткани и усилит имеющийся отёк. А стимуляция пролактина в ночные часы увеличит производство молока, с которым вы итак не можете справиться.
- Не прибегайте к помощи взрослых членов семьи, чтобы рассосать застой! Во-первых, техника сосания взрослого сильно отличается от техники сосания младенца, то есть это неэффективно. Во-вторых, в ротовой полости взрослого человека миллионы разных микроорганизмов, которые через протоки или микротрещины соска могут проникнуть внутрь железы и усугубить воспаление, то есть это опасно.
- Не спешите принимать антибиотики с 1-2 дня лактостаза и БЕЗ НАЗНАЧЕНИЯ ВРАЧА! Бесконтрольный приём антибактериальных средств это беда нашего времени. Антибиотики это серьёзные препараты, которые должны назначаться не ранее 3-го дня повышения температуры более 38 градусов и только курсом. Иначе, микроорганизмы к ним привыкают и в случае острой необходимости уже не реагируют на препарат, а вы теряете драгоценное время на подбор новых антибиотиков.
- Не уповайте на чудодейственные свойства капусты дольше одного дня! Не помогла сразу, обращайтесь к специалисту, а не занимайтесь самолечением. Сюда можно отнести любые "народные средства". Даже если капуста помогла вашей подруге, скорее всего облегчение наступило бы и без неё.
В заключение хочется сказать, что при правильных действиях, предпринятых вовремя, облегчение наступает за одно-два кормления. Если видите, что не становится легче, не нужно сидеть дома неделю! Чем раньше начато лечение, тем быстрее наступит выздоровление. Будьте здоровы и кормите с удовольствием!