Вокруг допаивания водой грудничков ведутся жаркие споры. Давайте разбираться вместе.
Прежде всего, обратимся к составу грудного молока: 88% занимает вода. Все остальные 12% - это белки, жиры, углеводы, минералы, витамины и другие вещества, которые растворены в воде в виде суспензии.
То есть, грудное молоко представляет собой смесь воды и растворенных в ней остальных веществ.
Грудное молоко содержит оптимальную концентрацию питательных и непитательных веществ. Эволюционно человеческие младенцы не рассчитаны на получение воды. Да что там! Тысячелетия тому назад найти действительно чистую воду было большой проблемой. Вспомните, если человек страдает от обезвоживания, ему рекомендуется восстанавливать баланс жидкости в организме с помощью специальных растворов, а не простой водой.
Прежде всего, обратимся к составу грудного молока: 88% занимает вода. Все остальные 12% - это белки, жиры, углеводы, минералы, витамины и другие вещества, которые растворены в воде в виде суспензии.
То есть, грудное молоко представляет собой смесь воды и растворенных в ней остальных веществ.
Грудное молоко содержит оптимальную концентрацию питательных и непитательных веществ. Эволюционно человеческие младенцы не рассчитаны на получение воды. Да что там! Тысячелетия тому назад найти действительно чистую воду было большой проблемой. Вспомните, если человек страдает от обезвоживания, ему рекомендуется восстанавливать баланс жидкости в организме с помощью специальных растворов, а не простой водой.
Многочисленные исследования доказывают то, что ребенок, находящийся на грудном вскармливании по требованию и прикладывающийся к груди в среднем 15−17 раз в сутки, не нуждается в дополнительной жидкости.
Более того, для ребенка первого месяца жизни допаивание значительными объемами воды может быть опасно для жизни. Почки у малышей не зрелые и не могут справляться с большими обьемами воды (даже 100 мл это уже большой обьем для младенца). Вместе с водой вымывается также натрий. В результате чего нарушается водно-электролитный баланс в организме.
Чем же еще может быть опасно допаивание водой
- Недоедание — вода вызывает ложное чувство насыщения. До определенного возраста малыш не различает жажду и голод. Соответственно, выпив 50 мл воды он недополучит 50 мл грудного молока. При этом от молока зависят его полноценный рост и развитие.
- Уменьшение выработки грудного молока. «Спрос рождает предложение». Если ребенок попил воды = он высосал меньше грудного молока.
- Нарушение баланса пищеварительной системы. Материнское молоко помогает формировать и поддерживать баланс бактерий пищеварительной системы. Если малыша допаивают постоянно вредные бактерии начинают преобладать.
- Вероятность отказа от груди, так как обычно вода предлагается из бутылки.
Что делать, если мама все равно переживает?
- Чаще предлагать грудь
- Следить за активными глотками и когда они закончились можно переложить на другую грудь
- Легче одевать ребенка
- Хорошо проветривать комнату
- Следить за мочеиспусканием (не менее 8−10 раз, а лучше чаще, светлой прозрачной мочей без резкого запаха)
- В жару можно обтирать тельце малыша прохладной водой или устроить внеочередное купание